À propos

Le stress au travail est un phénomène courant dans notre société moderne, où les exigences du travail peuvent souvent sembler écrasantes et difficiles à gérer. Cependant, il est important de comprendre que le stress excessif peut avoir un impact négatif sur notre santé physique et mentale. Pourtant, il est possible d’allier stress et santé au travail en adoptant des stratégies efficaces de gestion du stress et en créant un environnement de travail favorable à la santé mentale et physique.

Selon une étude récente, environ 64% des salariés français ont déclaré ressentir du stress au travail au moins une fois par semaine.

Dans ce contexte, notre webinaire vise à donner les clés pour allier stress et santé pour une vie professionnelle épanouissante.

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Nos experts aborderont plusieurs sujets importants, notamment l’identification des causes du stress au travail. Ils donneront les clés pour aider à reconnaître les facteurs de stress et à les gérer de manière proactive. Il sera aussi question de prévention et de promotion d’un environnement de travail sain et productif.

Les Intervenants

Arnaud Joubaire, Coach et Expert bien-être en entreprise et Simon Chatelain, Directeur Pédagogique Soft Skills

Au programme du webinaire

• Comprendre le stress au travail
• Les risques liés au stress au travail
• Les techniques pour gérer le stress
• La prévention du stress
• La promotion de la santé au travail